29 September 14  | Klockan 15:08

En helt vanlig smskonversation!

Ja, såhär kan det se ut när jag och Malin smsar varandra en helt vanlig Måndag. Jag tycker dock att jag vann fulhetstävlingen här när det gäller grimaser!

KOM IGEN NU MALLAN, FULARE MINER OM DU SKA VINNA MOT MOI! (;

IMG_1365.JPG

29 September 14  | Klockan 10:45

!!!

IMG_1348.JPG

28 September 14  | Klockan 22:29

Donat å grejjat!

Jag har tagit en låååång nääääp på 2 timmar på eftermiddagen, haha! Efter en dag på Factor blir jag helt slut! Inte van att gå, stå och hålla koll på alla tränande under en hel dag, det tar energi men det ger också energi (: Men när jag kommer hem är jag slut som ukulele-artist!

När jag vaknade drog jag igång lite rajraj-musik och påbörjade storstädningen! Så skönt att få städa undan. Nya lakan i sängen, köpte även färska vita liljor så det doftar ljuvligt härhemma. Jag älskar att ha färska blommor hemma, det gör mig glad och ger mig härlig, positiv energi varje gång jag ser dem eller känner doften. Mums!

Har nyss avslutat ett skönt yogapass och ska ta en skön dusch och sedan hoppa i säng. Imorrn är min sista vecka på jobbet… Japp, JAG SKA BÖRJA NYTT JOOOOOBB!!!! Berättar mer om det sen (; såååå kuuuueel!

IMG_1338.JPG

IMG_1337.JPG

IMG_1339.JPG

28 September 14  | Klockan 09:06

Yogat!

Ca 30 min morgonyoga och nu är det dags att skaka liv i lite träningssugna Factormedlemmar! (:

Efter jobbet har jag en heeeel del bestyr att ta tag i, bla STORstädning härhemma, GAAAH! Blir nog en snabbvisit till Mormor också innan jag åker hem och tar stryptag om dammråttorna härhemma!

Hoppas ni får en härlig söndag mina fina läsare <3

IMG_1347.JPG

27 September 14  | Klockan 20:49

Hur äter du din “balle”?

Intressant reklamskylt må jag säga! (:

IMG_1328.PNG

27 September 14  | Klockan 19:58

Älskar tecknat!!!

Jag zappade runt på tvn och kom in i mitten utav filmen “Mästerkatten i stövlar” och började le. Jag blir sååå GLAAAD utav tecknat! Kollade klart på den och mös.

Sitter just nu i soffan med Cola ZERO och nachos. Det är bara colan som går åt?! Har bara ätit en tredjedel utav nachosen. Näpp, inte sugen!

IMG_1325.JPG

IMG_1324.JPG

27 September 14  | Klockan 14:40

Coachat!

Idag och imorrn hoppar jag in för Rikard och Oscar på Factor! Dagens jobbpass är över och det var superskoj! Det är det faktiskt alltid för alla människor som tränar hos oss är sååååå jäkla sköna (: LOVEIT!

Nu är jag poooooped och ska bara slappa hela dagen, fy fan va skönt!

IMG_1322.JPG

26 September 14  | Klockan 20:14

Familjemys och tränings”mys”!

Idag mötte jag upp Mamma och Mormor på stan efter jobbet. Mamma behövde en helrenovering av sitt hår och jag rekommenderade GIVETVIS Lia på Rubb & Stubb!!! Jag själv är alltid suprnöjd när jag går från Lia’s salong och jag vet att hon skulle göra mamma superfin i håret och det gjorde hon!

Innan frissan så käkade vi på stan. Kött å potatis (: MUUUMS! Sedan slank vi in i lite affärer och sedan var klockan dags att dra till salongen.

Efter att jag lämnat mamma på stationen och skjutsat hem mormor åkte jag hem, åt mellis ( kvarg med äpple och nötter, se bild) bytte om och åkte till Factor för att hinna med sista passet kl. 18.00

Dagens wod:
Front squat 3,6,9,12…
Burpees 10
Front squat 3,6,9,12…
HR pushup

Det var tuuuuungt för benen! Men jag är nöjd att jag körde på rekkad vikt!

Tränade gjorde jag i mina nya tights och linne från Dcore!!!

IMG_1302.JPG

IMG_1290.JPG

stats